근골격계
예방운동 교육
근골격계 부담을 느끼기 전맨몸 또는 소도구를 이용하여 예방 및 관리에 도움이 되는
(스트레칭 / 체조 / 근력운동) 콘텐츠를 제공합니다.
트라택 클래스
트라택 클래스는,
헬스케어 분야 진출을 희망하는 예비 강사님이나
전문성을 강화하고 싶은 현업 강사님,
기업 관공서 강의에 관심이 있는 보건 담당자님들을 대상으로
공신력 있는 건강 교육 프로그램을 제공합니다.
트라택 클래스 교육 프로그램은,
글로벌 브랜드에서 발급하는 국제수료증과정을 통해 전문가를 양성합니다.
교육에 참여한 모든 강사님들은 기업 관공서 출강의 기회를 제공합니다.
기업 관공서에서 강의를 요청하면, 전문 교육을 받은 강사 출강이나 동영상 솔루션을 제공합니다.
트라택 큐레이터와 함께 기업 관공서 맞춤형 커스터마이징 콘텐츠를 제작합니다.
International Certificate
글로벌 브랜드와 마스터 강사진이 함께 제작한
트라택 클래스에 참여해 전문성을 강화하세요.
트라택 클래스에 참여해 전문성을 강화하세요.
교육에 참여한 모든 전문가에겐 기업, 관공서 출강의 기회가 제공됩니다.
대표 교육 과정
기업·단체 교육
기업/관공서를 대상으로 부상 방지와 근골격계 예방에 적합한
운동 콘텐츠가 준비되어 있습니다.
전문 큐레이터와 마스터가 알려주는 차별화된 콘텐츠를 선택하세요!
운동 콘텐츠가 준비되어 있습니다.
전문 큐레이터와 마스터가 알려주는 차별화된 콘텐츠를 선택하세요!
소도구의 유무, 운동 자세, 운동 공간에 따라 교육 내용은 달라야 합니다.
스트리밍 콘텐츠, 납품용 맞춤 제작 콘텐츠, 비대면/오프라인 강의 등
시청 환경에 맞는 선택형 맞춤 교육을 제공 드립니다
기업·단체 교육 프로그램을 확인하세요.
전국 각지의 실력 있는 트라택 큐레이터와 함께 만들어가는 생활 습관 개선 클래스가 준비되어 있습니다.
온라인뿐만 아니라 오프라인 교육도 가능하니 담당자에게 문의해주세요!
온라인뿐만 아니라 오프라인 교육도 가능하니 담당자에게 문의해주세요!
맨몸 또는 소도구를 이용하여 예방 및 관리에 도움이 되는
(스트레칭 / 체조 / 근력운동) 콘텐츠를 제공합니다.
기업 내 근로자를 위한
산업안전보건 교육
산업, 기업의 근로자들에게근무환경에서 근골격계 안전보호에 도움이 되는 자세와
올바른 보호대 선택, 착용법에 대한 콘텐츠를 제공합니다.
피로회복을 위한
체어 마사지
의자에 오래 앉아있는 환경으로 경직되고 불편한 목, 어깨 부위를시원하게 풀어낼 수 있는 콘텐츠를 제공합니다.
부담을 완화하는
자세 교정 운동
올바른 자세 vs 잘못된 자세를 알아보고생활습관처럼 하고 있는 잘못된 자세로의 문제점과
스스로 관리 할 수 있는 운동 방법들을 알려주는 콘텐츠를 제공합니다.
부담을 예방하는
테이핑 교육
매우 심플하지만 효과적인 테이핑 방법으로자신의 통증예방은 물론 주변사람들에게도
도움을 줄 수 있는 테이핑 방법들을 알려주는 콘텐츠를 제공합니다.
조직 단합을 위한
파트너 스트레칭
혼자서는 어려울 수 있는 스트레칭도 함께 하면 더 효과적이고,동료 (파트너)에게 도움이 되는 스트레칭으로 더 돈독해 질 수 있는
스트레칭 방법들을 알려주는 콘텐츠를 제공합니다.
직장에서 활용도 높은
오피스 요가
운동복/요가복을 입지 않고도, 체육관이 아니어도몸과 마음을 힐링 할 수 있는 콘텐츠를 제공합니다.
생활 습관 개선
맨몸 스트레칭
현대인들의 습과성 자세로 인한 체형불균형 해소 스트레칭 교육 콘텐츠를 제공합니다.리프레시를 위한
소도구 필라테스
필라테스의 올바른 호흡, 안정적인 자세와소도구를 활용 경직된 근육을 풀고 약해질 수 있는 코어 & 근육을
케어 할 수 있는 필라테스 콘텐츠를 제공합니다.
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